Лушчий рецепт для укрепления иммунитета — паста академика Амосова

Забота о своим здоровье и иммунную защиту организма — один из самых важных факторов полноценной и длительной жизни. Аптеки заполнены сотнями названий имунномодуляторов. Они стоят очень дорого, но часто их состав и эффективность вызывает сомнения.

Академик Николай Амосов прожил почти 90 лет и был активным до последнего дня, даже делал операции. Основой его здоровья был так называемый «эликсир бессмертия», который можно сделать самостоятельно, он не имеет аналогов по составу в содержанию витаминов и полезных биологически активных веществ, а хранить его можно неограниченное время. Все ингредиенты можно купить на рынке или в магазинах. Результат регулярного приема проявится уже через 2 недели, что очень актуально сейчас, в преддверии сезона простуд.

Состав эликсира долголетия:

  • 0,5 кг темного изюма без косточек;
  • 0,5 кг кураги;
  • 0,5 кг сушеного инжира;
  • 0,5 кг чернослива;
  • 1 крупный лимон с кожицей;
  • 0,5 кг ядер грецких орехов;
  • 0,5 л жидкого меда.

Все ингредиенты измельчить — на мясорубке, блендером или в кухонном комбайне и смешать с медом. Хранить в стеклянных банках в холодильнике.

Принимать по 1 столовой ложке перед каждым приемом пищи. Для людей с физической и умственной активностью — дополнительный прием вечером перед сном.

Источник фото

Лушчий рецепт для укрепления иммунитета — паста академика Амосова