Аптеки сейчас полные всякими лекарствами от кашля и простуды — она недешевые, а многие имеют много побочных эффектов. Но вы совершенно точно можете их не покупать, если сделаете себе это эффективное, полностью натуральное и очень вкусное профилактическое средство. Хранить его надо в холодильнике и принимать по 2 ст.л. перед едой 3 раза для профилактики. Применять можно и в качестве лекарства при кашле по 2-3 ст.л. 4 раза за день. Такое лечение очень нравится детям.
Состав:
- 2 больших спелых банана (можно с коричневыми точками на пожуре)
- 2 ст.л. л меда
- 2 ст.л. лимонного сока
- 2 стакана воды
Как готовить:
- Воду довести до кипения.
- С бананов снять кожуру и размять их вилкой.
- Выключить газ под кипящей водой и частями добавлять бананы, тщательно перемешивая, пока не получится однородная масса.
- Когда смесь остынет, добавить мед и лимонный сок, перемешать и переложить в стеклянную банку 0,5 л.
Спасительное средство готово. Принимайте и не болейте.